Россия, г. Самара, Волжское шоссе, 12 Тел: +7 (846) 232-63-33 E-mail: post@smtf.ru
 

Как прожить без ненужных вещей

Вполне очевидно, что можно спокойно прожить без вещей второстепенного свойства, нисколько не страдая при этом.

Теперь задумайтесь, купили бы вы такие яства, которые имеют только второстепенные функции, но не обладают ни одним основным? Нет, не купили бы, потому что пища без своего главного качества является бутафорией. Подобные продукты могут иметь вид и запах еды, стоить дорого, аппетитно выглядеть, но едой от этого они все равно не станут, поскольку лишены основного и самого главного свойства — питать наш организм ценными для жизни веществами. Настоящую пищу характеризует лишь одно качество — полезность. Продовольствие выращено, собрано, сохранено, обработано с единственной целью — принести пользу в виде разнообразных питательных веществ. Вещи — это обычные средства удовлетворения потребностей, и все многообразие еды, одежды, обуви, техники, машин, зданий и т.п. призвано помогать нам в решении насущных проблем. Они необходимы для того, чтобы мы радовались жизни. Убежденность в том, что лишняя порция сделает нас счастливее, — довольно распространенное заблуждение. Лучше нам от нее не становится, и единственное чувство, возникающее после очередной съеденной шоколадки, — это горечь на душе и разочарование в себе, оттого что похудеть опять не удается. Смиритесь с тем, что фабричная еда дает лишь мнимое ощущение пользы. На самом деле она ничем не помогает, ни от чего не защищает и ничего не улучшает.

Задумайтесь, чем именно вас привлекает еда, от чего вы не можете удержаться? За что конкретно вы любите тот или иной продукт?

Предлагаю вам несколько простых упражнений. Выпишете на листочке основное предназначение любимого лакомства и несколько второстепенных. К примеру: «Торт. Его основное предназначение — снабжать меня большим количеством жира и сахара. Второстепенные свойства: является источником радости, красоты, вкуса, дает возможность успокоиться, отдохнуть, создает ощущение праздника и веселья. Какая польза моему организму от торта? Никакой!»

Можно попробовать выполнить следующее упражнение. Напишите такие фразы: «Я купила телевизор, потому что он позволяет мне наслаждаться просмотром любимых фильмов и телепередач. Я купила холодильник, потому что он позволяет мне закупать продукты на неделю вперед, тем самым экономя мое драгоценное время и избавляя от лишних походов в магазин. Я купила торт, потому что он позволяет быть мне толстой, тяжелой, пухлой, некрасивой и нездоровой. Я приготовила и съела этот жареный картофель потому, что он позволяем мне становиться толще и толще».

 


© 2010 ЗАО «Самарская текстильная фабрика»

Адрес:
Россия, г. Самара, Волжское шоссе, 12
Тел: +7 (846) 232-63-33
E-mail: post@smtf.ru
www.smtf.ru